Comment vivre l’austérité dans les cinq enveloppes du Soi
par Martine TEXIER et Jacques BANCELIN
Pour bien comprendre le sens du mot austérité il faut remonter au mot sanskrit tapas. Il ne s’agit pas de s’infliger des tortures mais de pratiquer la discipline de l’effort dans notre vie quotidienne. Depuis l’hymne des origines dans le Ṛg veda, puis dans la Taittirīya upaniṣad, ou dans les Yoga sutra de Patañjali, nombreux sont les enseignements sur tapas qui nous incitent à cette discipline rigoureuse. C’est un chemin vers la lumière du Soi que nous pouvons expérimenter dans notre pratique de yoga à travers les 5 kośa, les 5 enveloppes du Soi. Ces enveloppes bloquent la lumière du Soi si nous ne pratiquons pas tapas, l’austérité, dans chacune d’elles pour la purifier. C’est le but du yoga.