Méditons avec le mantra
oṁ sarve bhavantu sukhinaḥ
Nous allons poursuivre cette aventure spirituelle dans les mantras avec un mantra de guérison, un mantra qui donne la santé :
oṁ sarve bhavantu sukhinaḥ. Il est à la page 50 du cahier de chant du CVR et disponible en même temps en audio
Je vous propose de vous asseoir dans une posture confortable et, autant que possible, de garder l’immobilité.
Je vous donne la traduction du mantra, puis vous pourrez le chanter en entier avec moi, 2 fois :
Om, que tous soient heureux !
Que tous soient en bonne santé !
Que tous réalisent ce qui est auspicieux !
Que personne ne soit malheureux !
Om, paix, paix, paix !
oṁ sarve bhavantu sukhinaḥ
sarve santu nirāmayāḥ
sarve bhadrāṇi paśyantu
mā kaścid duḥkha-bhāg bhavet
oṁ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ
Ce mantra est très ancien. Il fait partie des mantras de paix, les śāntiḥ mantra. Il appelle le bonheur, la santé et la prospérité pour tous les êtres et bien sûr aussi pour nous-mêmes.
Commençons par le 1er vers :
oṁ sarve bhavantu sukhinaḥ. Nous allons le répéter plusieurs fois. Essayez de le vivre dans la profondeur de vous-même, dans l’état méditatif qu’il vous inspire.
oṁ sarve bhavantu sukhinaḥ
Sarve c’est : tous ; c’est tout le monde c’est tous les êtres, tous les êtres vivants ; c’est l’univers entier
Bhavantu, c’est un verbe à l’impératif qui signifie : être ou devenir. On peut traduire par : qu’ils soient ! ou bien : qu’ils deviennent !
Et sukhinaḥ, ce sont ceux qui ont réalisé sukha, le bonheur, ceux qui sont dans le bonheur ; ce sont ceux qui sont heureux.
Oṁ sarve bhavantu sukhinaḥ : Que tous soient heureux, que tous les êtres vivants soient heureux ! Que tous les êtres vivants deviennent heureux !
Répétons ensemble :
oṁ sarve bhavantu sukhinaḥ
Par ce mantra nous souhaitons que tout le monde soit heureux.
C’est une prière que nous adressons au Suprême pour que chacun vive dans le bonheur. Pour que chacun trouve le bonheur dans sa vie.
oṁ sarve bhavantu sukhinaḥ
Visualisez l’espace bleu infini. Laissez la conscience s’élever vers l’espace bleu infini.
Visualisez la lumière de l’infini. Ressentez l’harmonie de l’énergie de l’infini.
Ressentez l’amour, la félicité. C’est ānanda, la félicité ; c’est sukha, le bonheur.
Laissez se développer dans votre cœur le sentiment du bonheur qui vient de l’infini.
Le bonheur est là, à portée de main et souvent nous ne le voyons pas. Alors chantons pour qu’il se manifeste en nous.
oṁ sarve bhavantu sukhinaḥ
Cultivons ce sentiment de bonheur, c’est ce qui donne la santé, la santé physique, la santé mentale, la santé du corps subtil.
De plus, si les autres vous voient heureux, ils deviendront eux-mêmes heureux. Ayez à cœur de transmettre cette révélation du bonheur à tous ceux que vous aimez.
Le bonheur, c’est contagieux !
Chantons le mantra en entier :
oṁ sarve bhavantu sukhinaḥ
sarve santu nirāmayāḥ
sarve bhadrāṇi paśyantu
mā kaścid duḥkha-bhāg bhavet
oṁ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ