L’autonomie dans la pratique du Yoga par Virginie Zajac

Event

L’autonomie dans la pratique du Yoga par Virginie Zajac
Title:
L’autonomie dans la pratique du Yoga par Virginie Zajac
When:
Sunday 26 September 2021, 15:00 - 16:00
Where:
Centre Védantique Ramakrishna de Gretz - Gretz
Categories:
Calendrier français, Conférences et programmes culturels, Calendrier anglais, Conferences and cultural programmes

Description

L’autonomie dans la pratique du Yoga

Par Virginie Zajac

Autonomie, n.f. du grec autonomia : de deux mots grecs : auto, « soi-même », et nomos, « loi » ou « règle ».
A partir de ce mot, nous essaierons de définir ce que signifie l’autonomie en yoga, comment s’en approcher et pourquoi.
Théorie et pratique jalonneront cet échange.

Virginie pratique le yoga depuis 20 ans et l’enseigne depuis plus de 10 ans. Formée en 4 années à l’École de Yoga André Van Lysebeth.
Depuis 2016, elle est présidente bénévole de la FIDHY (Fédération Inter-enseignements de Hatha Yoga).
Depuis 2020, elle est présidente bénévole de l’UEY (Union Européenne de Yoga).
En 2015, elle découvre le CVR et intègre l’équipe des enseignants bénévoles et des animateurs de Radio Gandharva Gana, pour laquelle elle anime Yoga 5/5, une chronique de 10 minutes de pratiques de yoga simples et accessibles. Ces deux mots clefs guident son enseignement. Décrypter, expliquer, simplifier, adapter... pour que le yoga s’inscrive dans le quotidien de chacun.

 

Entrée libre

Pass sanitaire obligatoire


Venue

Centre Védantique Ramakrishna de Gretz
Location:
Centre Védantique Ramakrishna de Gretz
Street:
64 boulevard Victor Hugo
ZIP:
77220
City:
Gretz