Ashti Sandi Marma
avec Vaidya Rajalakshmi Chellappan
10 weekends :
2025 : 27-28 septembre / 18-19 octobre / 22-23 novembre / 13-14 décembre
2026 : 17-18 janvier / 14-15 février / 14-15 mars / 11-12 avril / 16-17 mai / 14-15 juin
Programme et inscription papier
Il s’agit de l’art ayurvédique de l’équilibre ostéo-articulaire (réseaux des marma) et de l’énergie vitale (les nadi). La formation consiste en une série de 10 weekends. L’approche est progressive entre théorie, pratique et expérimentation. Ces soins s’inscrivent dans une démarche de bien-être et ne peuvent se substituer à un avis ou traitement médical.
Cette formation est ouverte aux personnes ayant suivi les 3 années précédentes en Ayurveda : Massage Abhyanga, Herboristerie et Marmathérapie.
Objectifs pédagogiques
• Acquérir une connaissance approfondie des points marma liés aux os et articulations
• Comprendre l’anatomie et la physiologie ayurvédique des os et de la colonne vertébrale
• Apprendre à aligner, équilibrer et harmoniser le système musculo-squelettique
• Développer la conscience énergétique depuis muladhara jusqu’au sommet du crâne
• Cultiver l’union du corps, de l’esprit et de l’intellect à travers les pratiques de marma
Contenus abordés
• Anatomie des 23 articulations principales
• Physiologie des os, muscles, tissus et organes liés
• Chakra, circulation du prana, nadi
• Connexions entre les organes, nerfs, états émotionnels et psychologiques
• Études de cas pratiques liés à différentes conditions physiques : sciatique, scoliose, spondylarthrite, etc.
• Techniques pour corriger les déséquilibres : alignement, mobilisation, relaxation, stimulation
Quelques bienfaits de la pratique...
• Redressement et équilibrage de la colonne vertébrale
• Régulation de l’énergie vitale dans tout le corps
• Amélioration de la mobilité, de la circulation et du tonus musculaire
• Soulagement des inflammations et douleurs articulaires
• Meilleure connexion cerveau-organes via une moelle épinière optimisée
• Équilibre émotionnel et clarté mentale
Dates et thèmes abordés*
27-28 septembre / 18-19 octobre
• Hanches - Genoux - Chevilles - Orteils
• Travail sur les marma des membres inférieurs (os, muscles, nerfs)
• Étude des nadi connectant ces zones aux organes internes
• Circulation énergétique des jambes
22-23 novembre / 13-14 décembre
• Sacrum - Coccyx - Lombaires
• Activation de muladhara jusqu’à manipura
• Fonctionnement et correction de la colonne vertébrale
17-18 janvier / 14-15 février
• Thorax - Cervicales
• Lien avec la flore, la ratte, les muscles et les nerfs
• Immunité et équilibre du système nerveux
• Correction des troubles digestifs et circulatoires
14-15 mars / 11-12 avril / 16-17 mai / 14-15 juin
• Épaules - Bras - Mains - Nuque - Clavicule - Sternum
• Marma du haut du corps
• Prévention et soulagement : stress, canal carpien, douleurs cervicales, etc.
• Rééquilibrage de la circulation du prana dans les extrémités supérieures
• La participation à cette formation est ouverte à toutes les personnes ayant suivi au minimum deux années de formation en ayurveda notamment les soins abhyanga et techniques de base et la marmathérapie.
* Les thèmes abordés sont susceptibles d’être modifiés.
Vaidya Rajalakshmi Chellappan
Originaire de Chennai (anciennement Madras), elle est Ayurvedacharya (maître d’Ayurveda). Après de longues études universitaires (7 ans) au M.G.R Medical Univerisity de Chennai, elle a été formée par différents médecins (Vaidya) et praticiens en Ayurvéda en Inde. Consultante dans plusieurs laboratoires ayurvédiques, elle est à l’origine de nombreuses préparations ayurvédiques. Rajalakshmi a 15 ans d’expérience en tant que praticienne ayurvédique en cabinet privé.
Prix par module /personne
Inscription de base : 2000€ en pension complète, 1300€ en externe
Inscription de soutien : 2200€ en pension complète, 1400€ en externe
Inscription Camping : 1500€ en pension complète
Inscription Vans : 1500€ en pension complète
- camping : du 1er mai au 31 juillet
- van : toute l’année ; accès sanitaires camping inclus
- en interne : pension complète ; chambres à 2 ou 3 lits avec sanitaires à l’étage (draps et serviettes fournis)
- en externe : déjeuner compris ; repas du soir en supplément (14€)
Accueil la veille au soir à partir de 17h
Fin le dimanche à 16h30
Annulation
• en cas d’annulation de la formation de notre part : l’intégralité de la somme versée vous sera remboursée
• en cas d’annulation écrite de votre part (annulation impossible par téléphone) :
- plus de 2 semaines avant le début du stage, une somme forfaitaire de 20€ pour frais administratifs sera conservée, le reste vous sera retourné
- moins de 2 semaines avant le début de la formation, 20% du tarif annuel sera conservé par le CVR
• Toute formation démarrée puis interrompue du fait du participant ne donne droit à aucun remboursement
• Tous les dossiers d’annulation sont régularisés dans le mois qui suit votre annulation.
Reçu : pour obtenir un reçu, joindre une enveloppe timbrée à votre adresse.
Annulation :
• en cas d’annulation de la formation de notre part : l’intégralité de la somme versée vous sera remboursée.
• en cas d’annulation écrite de votre part (annulation impossible par téléphone) :
- plus de 2 semaines avant le début du stage : une somme forfaitaire de 20€ pour frais administratifs sera conservée, le reste vous sera retourné
- moins de 2 semaines avant le début de la formation : 20% du tarif annuel sera conservé par le CVR
• Toute formation démarrée puis interrompue du fait du participant ne donne droit à aucun remboursement.
• Tous les dossiers d’annulation sont régularisés dans le mois qui suit votre annulation.
