Ayurvéda

Ayurvéda

Les enseignements de Ramakrishna et de Vivekananda sont un appel à la créativité : un de leurs buts vise à développer toutes les potentialités de l’humanité. La science, l’art, la technique, comme aussi bien les tâches quotidiennes, tout doit être éveillé par ce souffle de l’esprit, en chacun de nous, de telle sorte que tous nous développions l’excellence de notre personnalité, pour notre bénéfice et celui de l’humanité.

 

AYURVÉDA
avec Vaidya Rajalakshmi Chellappan

Les formations proposées par Vaidya Rajalakshmi Chellappan offrent une immersion profonde dans les pratiques traditionnelles de l'Ayurveda à travers trois disciplines spécifiques : le massage Abhyanga, l'herboristerie ayurvédique et la marmathérapie

  1. Massage Abhyanga : Soins et Techniques de Base
    Cette formation sur 10 week-ends initie les participants aux techniques fondamentales du massage ayurvédique Abhyanga, utilisant des huiles chaudes pour équilibrer les doshas et revitaliser le corps. Chaque session couvre différents aspects du massage, allant des soins du corps entier aux techniques spécifiques pour la tête, les pieds, et les chakras. Les participants apprendront également des méthodes de purification, des soins des organes sensoriels, et des techniques de drainage lymphatique.

  2. Herboristerie Ayurveda : Principes Ayurvédiques et Application Quotidienne
    Ce cursus, également réparti sur 10 week-ends, explore l'utilisation des plantes et des herbes dans la tradition ayurvédique pour maintenir et restaurer la vitalité. Les thèmes abordés incluent l'immunité, la santé psychologique, le système digestif, et les soins cosmétiques naturels. Chaque week-end combine théorie, pratique, et préparation de produits à base de plantes, permettant aux participants de mettre en œuvre les principes ayurvédiques dans leur vie quotidienne.

  3. Marmathérapie : Techniques et Soins
    La marmathérapie, transmise de maître à élève, se concentre sur la stimulation des points marma (points énergétiques) pour rééquilibrer les énergies vitales du corps. Cette formation de 10 week-ends introduit diverses techniques telles que le Varma Dhyana (méditation), le Pranayama (contrôle du souffle), et l'utilisation de mantras, de pierres, et de plantes sacrées pour renforcer et harmoniser le corps et l'esprit. Les participants découvriront comment utiliser ces techniques pour traiter des problèmes de santé spécifiques, du stress aux troubles du sommeil en passant par les douleurs articulaires.

Ces trois formations offrent une approche holistique pour intégrer l'Ayurveda dans la pratique quotidienne, enrichissant ainsi la santé et le bien-être global.

Vaidya Rajalakshmi Chellappan est originaire de Chennai (anciennement Madras). Elle est Ayurvedacharya (maître d’Ayurveda). Après de longues études universitaires (7ans) au M.G.R Medical Univerisity de Chennai, elle a été formée par différents Vaidyas et praticiens en Ayurvéda en Inde. Consultante dans plusieurs laboratoires ayurvédiques, elle est à l’origine de nombreuses préparations ayurvédiques. Rajalakshmi a 15 ans d’expérience en tant que practicienne ayurvédique en cabinet privé.

 

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