Shirodhara avec Vaidya Rajalakshmi

 Shirodhara avec Vaidya Rajalakshmi

Le shirodhara est un soin ayurvédique très puissant et très efficace. Il tire son nom du sanscrit « shiro » (tête) et « dhara » (circulation). Originaire d’Inde, cette technique de relaxation, ciblée sur le crâne, est âgée de plus de 5000 ans et agit sur le corps, l’esprit et l’âme et plus particulièrement sur le cerveau et le flux des énergies. Le soin shirodhara est destiné à toutes les personnes qui souhaitent se détendre et se relaxer. Vaidya Rajalakshmi Chellappan est originaire de Chennai (anciennement Madras). Elle est Ayurvedacharya (maître d’Ayurveda). Après de longues études universitaires (7ans) au M.G.R Medical Univerisity de Chennai, elle a été formée par différents Vaidyas et praticiens en Ayurvéda en Inde. Consultante dans plusieurs laboratoires ayurvédiques, elle est à l’origine de nombreuses préparations ayurvédiques. Rajalakshmi a 15 ans d’expérience en tant que practicienne ayurvédique en cabinet privé.

Conseils pour une meilleure expérience

• Éviter la prise de stimulants (café, thé, alcool) dans les 12h qui précèdent le soin
• Éviter de manger 2h avant le soin pour éviter toute gêne au niveau de la digestion
• Retirer le maquillage, parfum, bijoux, accessoires
• Ne pas hydrater la peau avant le soin
• Privilégier des vêtements et sous-vêtements non délicats et faciles d’entretien
• Prévoyez un bonnet ou un tissu chaud pour vous couvrir la tête et les cheveux qui auront reçu une grande quantité d'huile chaude. 
• Il est recommandé de se reposer après le soin. Evitez de charger votre agenda. Privilégiez une journée de détente, buvez de l’eau en quantité et couchez-vous tôt. 

Le SOIN SHIRODHARA est contre-indiqué

• Conjonctivite
• Glaucome en stade avancé
• Fièvre
• Dommages au cuir chevelu ou au front
• Maladies inflammatoires
• Rhume, congestion des sinus, toux
• Psoriasis (pendant les crises) 

En cas de doute et de traitement médical en cours, veuillez demander l'avis de votre généraliste ou spécialiste.

Tarifs

1h30 : 95€

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